2024-09-09 13:40:56 pvbenz

เทคนิค Goal Setting

Goal Setting คือกระบวนการตั้งเป้าหมายที่ชัดเจนและวัดผลได้ เพื่อช่วยให้บรรลุผลสำเร็จในชีวิตและอาชีพ

เทคนิคการตั้งเป้าหมายที่สำคัญ

1.SMART Goals
-Specific เป้าหมายต้องชัดเจนและระบุได้อย่างชัดเจน
-Measurable สามารถวัดผลได้ด้วยตัวเลขหรือมาตรการอื่นๆ
-Achievable เป็นไปได้และสมเหตุสมผล
-Relevant สอดคล้องกับเป้าหมายชีวิตและอาชีพ
-Time-bound มีกำหนดเวลาที่ชัดเจน
2.Break Down Goals
-แบ่งเป้าหมายใหญ่ๆ ออกเป็นเป้าหมายย่อยๆ ที่สามารถจัดการได้ง่ายขึ้น
-ทำให้เป้าหมายดูไม่น่ากลัวและสามารถบรรลุผลได้ทีละขั้นตอน
3.Visualize Success
-จินตนาการถึงความสำเร็จเมื่อบรรลุเป้าหมาย
-สร้างภาพในใจ ความสุขและความพึงพอใจที่จะได้รับ
4.Create a Plan
-วางแผนขั้นตอนที่จำเป็นในการบรรลุเป้าหมาย
-กำหนดเวลาและทรัพยากรที่จำเป็น
5.Track Progress
-ติดตามความคืบหน้าของเป้าหมายอย่างสม่ำเสมอ
-ปรับแผนการตามความจำเป็น
6.Celebrate Achievements
-ฉลองความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ ระหว่างทาง
-ให้รางวัลตัวเองเพื่อสร้างแรงจูงใจ
7.Stay Persistent
-อย่าล้มเลิกเมื่อพบอุปสรรค
-มองอุปสรรคเป็นโอกาสในการเรียนรู้และเติบโต

การตั้งเป้าหมายที่ดีจะช่วยให้มีทิศทางและแรงจูงใจในการบรรลุความสำเร็จได้ง่ายขึ้น

 

 ---พิเศษ!!! สำหรับผู้ที่กำลังมองหางานใหม่ หางาน ขอนแก่น และหางานทั่วประเทศ หรือบริษัทที่มองหาพนักงาน วันนี้ bestjoth.com พร้อมแล้วที่จะช่วยทุกคนตามหาสิ่งที่ใช่ ไม่ว่าจะหางาน สมัครงาน รับสมัครงาน เพียงไปที่เว็บไซต์ของเราและลงทะเบียน!---